SAUNA

Μια σάουνα είναι ένα μικρό δωμάτιο ή κτήριο που έχει σχεδιαστεί ως μέρος για να βιώσετε συνεδρίες ξηρής ή υγρής ζέστης , ή μια εγκατάσταση με μία ή περισσότερες από αυτές τις εγκαταστάσεις. Ο ατμός και η υψηλή ζέστη κάνουν τους λουόμενους να ιδρώνουν. Ένα θερμόμετρο σε μια σάουνα χρησιμοποιείται συνήθως για τη μέτρηση της θερμοκρασίας, ένα υγρόμετρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μέτρηση των επιπέδων υγρασίας ή ατμού. Υπέρυθρη θεραπεία αναφέρεται συχνά ως τύπος σάουνας, αλλά σύμφωνα με τις φινλανδικές οργανώσεις σάουνας, το υπέρυθρο δεν είναι σάουνα.